POSTURAS
&
EXERCÍCIOS
BÁSICOS
 
KIHON
   
   
  BENEFÍCIOS TÉCNICO DA OBSERVAÇÃO CONSCIENTE.
   
 
Abaixo alguns dos possível pontos já observados na prática
do AIKI-BUKI-WAZA. Porém, durante a prática, cada Aikidoka tem a oportunidade de observar estes e outros pontos de maneira mais pessoal...
 
 
   
 
DINÂMICA BILATERAL
DOS KAMAES
(AIKI-JO)
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - EIXO & DESLOCAMENTO
   
  DINÂMICA DE TRANSIÇÃO BILATERAL DOS KAMAES BÁSICOS
   
  1-MENUCHI-NO-KAMAE / 2-TSUKI-NO-KAMAE / 3-EXTENÇÃO / 4-MEIO PASSO
   
   
 
MENUCHI-NO-KAMAE
(AIKI-BOKEN & JO)
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - EIXO
   
  ARCO DOS BRAÇOS (envergadura) - MAI-AI
   
  ELEVAÇÃO & ATERRAMENTO & CONEXÃO & PROJEÇÃO
   
   
 
TSUKI-NO-KAMAE
(AIKI-JO)
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - EIXO
   
  LINHA DO JO - IRIMI - LINHA DE PROJEÇÃO & DESLOCAMENTO
   
  LINHA DE ENCONTRO & PASSAGEM - ARCO DOS BRAÇOS (envergadura) - MAI-AI
   
  ATERRAMENTO & CONEXÃO & PROJEÇÃO
   
   
 
 
TENKAN-SHOMEN-UCHI
KAITEN-YOKOMEN-UCHI
(AIKI-BOKEN)
 
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - DESLOCAMENTO
   
  ARCO DOS BRAÇOS (envergadura) - MAI-AI - CONEXÃO & PROJEÇÃO.
   
  ELEVAÇÃO & ATERRAMENTO - EIXO & EQUILÍBRIO & REDIRECIONAMENTO
   
   
 
SUBURIS
(AIKI-BOKEN & JO)
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - EIXO & DESLOCAMENTO
   
  RELAÇÃO PESSOAL - CONFLITO INTERNO - INTROSPECÇÃO - AUTOCRÍTICA
   
   
 
KATAS
(AIKI-JO)
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - EIXO & DESLOCAMENTO
   
  RELAÇÃO PESSOAL - CONFLITO INTERNO - INTROSPECÇÃO - AUTOCRÍTICA
   
  APLICAÇÃO BILATERAL DOS SUBURIS EM SEQUÊNCIA ALTERNATIVA
   
   
 
AWASES
KUMITACHIS
KUMIJOS
(AIKI-BOKEN & JO)
   
   
  ESTRUTURA BIOMECÂNICA - POSTURA - ALINHAMENTO - EIXO & DESLOCAMENTO
   
  RELAÇÃO PESSOAL - INFLUÊNCIA EXTERNA
   
  UKE & NAGE - ENCONTRO & RECEPÇÃO & FLUXO - SINCRONISMO
   
  REDIRECIONAMENTO - PROJEÇÃO - CONEXÃO